這趟旅行除了知床外，另一個重點就是道東三湖。有人說，道東就是一個湖到另一個湖，我自己大體上同意這樣的說法，但如果花更多時間探索道東三湖，會發現這是繼知床之後另一個深入自然的地方，當你花費體力體驗自然，自然也會以最動人的美景回報你。
將道東三湖景點分類
如果將道東三湖景點大致分類，我自己會這樣分:
1.大眾&最知名景點: 阿寒湖、愛奴村、摩周湖第一&第三展望台、屈斜路湖砂湯、硫磺山
- 這個部分是旅遊書與網路上最多資料的，其中三湖我最喜歡的仍是神祕的摩周湖，湖水或藍或綠，氤氳的氣息讓人想探究他的底，卻又只能遠遠的看。第三展望台景色比第一展望台優且停車不用錢，不過有去硫黃山的話可以共用硫磺山與第一展望台停車場票。
- 屈斜路湖陰天比晴天美麗，還可以體驗釧路源流划獨木舟、騎馬等活動，可惜我去的時候下雨，就沒甚麼可以多分享。
- 阿寒湖有點太過商業化，街上四處充滿想說服你買東西的店家，甚至連藥妝店都有，看到是中國或台灣來的特別見獵欣喜XD
這個部分是稍微深入的景點，同時也是北海道旅遊書比較少篇幅，但我個人認為蠻值得去的點。
- 川湯到硫黃山散策步道: 在川湯自然中心旁邊有一條穿越森林的路，可以通往硫磺山，森林的氣氛蠻隱密的，沒有甚麼展望點，但可以觀賞旁邊的矮林相，然後好處是停在川湯走去硫磺山可以省停車費吧XD 來回距離不短，大約要走1.5小時左右。(注意: 若五六月訪，記得攜帶熊鈴)
- 屈斜路湖周邊: 美幌峠和津別峠、和琴半島是展望屈斜路湖，津別峠夏天可以看雲海; 和琴半島可以較近一些看屈斜路湖，有空可以走一下和琴半島散策步道(但展望普通)
- 弟子屈附近900草原: 就是看一片大草原，比較有特色的是他有一個室內的360度展望台， 展望可以看到非常遠
- 阿寒湖周邊:遠內多湖和白湯山展望台看得是雌阿寒岳/阿寒富士/雄阿寒岳等群山，其中白湯山展望台資訊很少，可以參考這個網頁，裡面提到可以看泥火山，秋天時楓葉特別漂亮，我自己因為時間關係這個景點沒排進去，看日本網頁的照片其展望應該蠻值得一去的。
4. 行程安排
跑完大眾最知名景點，若緊湊些僅需1天即夠; 若2,3都要全部跑完至少需三天以上的時間，再加上天氣的不確定性，我會建議若要稍微深度旅遊至少道東三湖需安排三天時間。行程安排可以挑著"湖"來規劃:
摩周湖(第一+第三展望台)→川湯、硫磺山(川湯硫磺山散策步道)→屈斜路湖(砂湯、和琴半島、美幌峠、津別峠)→弟子屈(900草原)→阿寒湖(愛奴村、白湯山展望台、遠內多湖散步、雌阿寒岳登山)
以下挑幾個我覺得有代表性的景點稍作介紹。
遠內多湖與茶屋
會去到遠內多湖(ONNETO/オンネトー)算是一個美麗的意外，因為當天晚上住野中溫泉旁，順便就抓了這個景點，回家後上網查才發現是有名的北海道三大秘湖之一，詳情可以參考之前PTT版友的分享文。遠內多湖展望的是道東名山: 雌阿寒岳和阿寒富士，這裡是個安靜的展望點，沒有太多遊客，可以有自己的發呆空間。
遠內多湖又稱為五色湖，在不同時節湖水會變換顏色，果不其然隔天再回去看時顏色又變了，非常神奇。同樣是看湖，摩周湖是一種摸不透的神祕感，而遠內多湖是親切而又多彩多姿的神祕亮麗，搭配著名山當背景，兩者都令人難忘。
不過更難忘的是附近的遠內多湖茶屋，一對老夫婦經營的茶店，有賣拉麵、餃子等食物，我們點了餃子蠻好吃的，還有甜點抹茶搭配羊羹的組合→非常推薦。
言談之間老夫婦似乎覺得不會日文的遊客很困擾，難以溝通; 遠內多湖也算是一個蠻有名的景點，外國觀光客應該不算少，老夫婦堅持說日語+比手劃腳，讓人想到在其他國外觀光地方不停歇聽到"你好""摳你幾娃"成為完全的對比。
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| 遠內多湖 |
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| 傳說中的抹茶配羊羹 |
雌阿寒岳登山
這趟道東行中，最刺激也最累、但景色收獲最多的行程就是爬雌阿寒岳了，在這裡我想談談登雌阿寒岳準備與注意事項。
1. 心態與動機:去爬雌阿寒岳，最主要的目的是想要更深入的認識道東，像個當地人一樣融入自然。然而，有了這個計畫，第一個浮現的念頭就是：會不會遇到熊?
經過多方的蒐集資料與詢問，得到的答案是雌阿寒岳的確有熊(道東大部分地方應該都是)，但只要做好準備應該不至於有危險; 當然不能完全排除在山裡遇到熊的機率，畢竟從事任何野外活動都有一定的風險，多一分認識與準備，總能少一分風險與擔憂。
2. 事前準備: 必須攜帶的物品有熊鈴、一雙抓地力強的登山鞋、登山杖(如果兩隻的話更好)。熊鈴的目的是告知熊你的存在，大部分的熊是不會攻擊人的，但被嚇到的時候可能會有採取防衛措施而攻擊，熊鈴的聲音很大，可以在遠處就警示人的存在。
另外，雌阿寒岳是活火山，他的路線大致分三段: 樹林、矮林、禿地，其中禿地的沙子沒有抓地力，很容易滑倒，而且每走幾步就會滑，尤其是下山，需要有一雙好鞋跟登山杖支撐。
由於山區氣候變化大，時時關注氣候也是必要的，推薦一款APP:tenki登山(相關網址點此)，不但有當天天氣狀況，更有雌阿寒岳山頂氣溫，還會告訴你當天紫外線程度/衣服要穿多少程度/是否打雷機率高等等，真是太貼心! 其實光是tenki.jp就很好用了，天氣詳細到每小時，用法可以參見以下文章:
東京旅遊自由行不能錯過的超好用 App – tenki.jp 天気・地震など無料の天気予報
3. 當天行程與住宿: 雌阿寒岳海拔1499M，整趟行程來回四小時，但加上休息看景還有肉腳走不動的時間，我們爬了將近六小時，我覺得六小時是比較保守的估計。
山上氣候變化大，為了爭取時間，建議前一天可住在雌阿寒岳山腳下的野中溫泉，這是一家蠻傳統的日式民宿，以雌阿寒溫泉著名，房間是塌塌米要自己鋪床，房間屬於雅房。
我們訂的是一泊二食方案，晚餐是在房間內吃，算蠻豐盛還有足寄的特產。隔天七點吃完早餐剛好出發去爬雌阿寒岳。據說許多爬山山的山友都會在這住宿，連老闆娘養的兩隻大狗也爬過好幾次雌阿寒岳!
登山口就在野中溫泉出來右轉不遠處，非常方便，剩下就是體力與耐力的考驗了。值得一提的是，雌阿寒岳的標示做的非常清楚，完全不會迷路，登山當天剛好遇到來維護步道的人，真心的感謝他們!
一路上的景觀都與過去所見山景差異很大，登頂前火口湖之壯麗無法用筆形容，登頂後的展望更是一絕，彷彿世界的美景都被延攬了，彷彿群山背後還有無限群山，周圍安靜的分不清是世界遺忘此景，或是此景超脫了世界。
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| 山頂與狗 |
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| 登頂前的火山口 |
阿寒秘境住宿: 阿寒川La Vista (カムイの湯 ラビスタ阿寒川)
來道東既然想體驗自然，另一種風情是在住宿中體驗。其實道東有非常多特色民宿，阿寒湖更是觀光勝地，高級民宿如阿寒鶴雅絕對不少，但這次想推薦阿寒川的理由是: 這是一個「低調的秘境」。
阿寒川La Vista是一家2015新建的民宿，而阿寒川就是這家民宿最主要的景緻。阿寒川位於阿寒湖上游，據說是道東釣客夢寐以求的天堂住客，房間泡湯、在大廳聊天都可以看到阿寒川。老實說，看過那麼多大景，阿寒川並不是令人驚豔的那種川景，然而住在房間中卻有種身處自然當中的靜謐享受。
以下幾點是我推薦的原因:
1.房間設計低調奢華，空間很大，設施很新，浴室泡澡適用檀木製的浴缸，超高級的免治馬桶沖屁股的方向多到眼花撩亂。
2.露天澡堂直接在阿寒川旁，呼吸著阿寒川的新鮮空氣，運氣好會看到對岸的鹿，難以忘懷的體驗。
3.選擇一泊二食方案一間房約3萬日幣，晚餐是豐富的日料套餐，多北海道食材製成的海鮮，食物好吃而服務非常好，每桌都有專屬的服務人員; 早餐也是吃到撐。
4.不過這家飯店最大的缺點就是前台英文非常差，大部分僅用日文溝通，若要講稍微複雜的英文可能會有障礙。
住宿，也是一種旅行，在阿寒川可以滿足沉浸的大自然秘境中的想望。
道東三湖總評
- 道東三湖除阿寒湖、摩周湖、屈斜路湖之外，深度一點的旅遊可以去遠內多湖賞五色湖水，去阿寒湖白湯山展望台、川湯到硫黃山散策步道做小健行，去美幌峠、津別峠、900草原等展望台，若有時間可試試登雌阿寒岳。
- 若要登雌阿寒岳，必備的物品為登山杖、熊鈴、防滑登山鞋。前一天可住宿野中溫泉，因登山口就在民宿旁邊。爬山前一天可用tenki APP關注登山天氣，野中溫泉裡面也有雌阿寒岳山頂的衛星雲圖(超專業)。登雌阿寒岳保守估計6小時，但山頂的景色絕對值得付出辛勞。
- 阿寒湖住宿可以考慮低調秘境: 阿寒川La Vista，訂一泊二食專案，在秘境的溪流泡湯，放鬆自己，或做思考人生意義 XD
1. 阿寒湖白湯山展望台相關資訊，可點這個網址
2. 遠內多湖茶屋相關資訊，可點這個網址
3. 阿寒川LA VISTA訂房網址、背包客棧友住宿心得分享
4. 900草原相關資訊，可點這個網址
4. 對知床/阿寒/釧路深度旅遊有興趣的話，我推薦以下這本書，由日本昭文社出版的旅遊雜誌手冊，裡面對道東景點&美食有非常詳盡的介紹，圖片也拍的漂亮，忍不住買下當紀念品。
北海道的便利商店大部分都有賣!
相關文章:日本最後秘境《道東知床》行程攻略
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